19岁女生的胸部就不会再发育，发育慢的女生总是比同龄人的胸部还要扁平，这样既影响自信心又会造成焦虑，那么怎么办呢？且听小编慢慢道来。
1.正确的坐姿
不正确的坐姿站姿时间久了就会造成驼背，而驼背就会造成胸部下垂，影响胸部的发育，所以19岁的女生更要注意平时尽量将胸部挺起，让胸部坚挺结实，驼背可以背靠墙站立十分钟进行纠正。
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2.正确穿戴内衣
女生不重视内衣的穿戴正确方法就会导致胸部发育缓慢，变形下垂或不聚拢等问题。正确的方法应该是：
（1）上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上；
（2）钩上后面的扣子，用手把乳房的左右两边的肉往内衣中间拨入收拢集中；
（3）调好肩带的长度，调节适当的长度不会太紧或太松，抬抬手臂动动肩膀看是否会掉落。
保持这样正确的穿戴方法，还要选上一件舒适无钢圈聚拢的内衣，同时注意适时更换旧内衣，这样做可以使胸部得到很好的保护，无形中就会使胸部upupup。
