很多MM怕在丰胸的同时也把身体给弄丰满了哦,那在丰胸的同时怎么保持身材或者是减肥呢?想知道的就跟小编来看看吧!
(图片id:12542004,减肥又丰胸的食谱)
减肥又丰胸的食谱一:马蹄木耳
将洗净切成片的木耳和洗净去皮用刀拍碎的马蹄一起放入锅中煸炒,再加入酱油、白糖、鲜汤等调味料,最后加入醋即可。
减肥又丰胸的食谱二:塑臂丰胸粥
将50克薏仁,15克枸杞,50克淮山,10克葛根放入电饭锅内加入适量水煮,这款粥不仅可以丰胸还可以塑臂哦。
减肥又丰胸的食谱三:美胸淮山奶
将淮山粉和优酪乳一起放到杯中搅拌均匀就可以食用了,这款食谱简单又美味,而且丰胸效果也很好哦,还不会发胖。
减肥又丰胸的食谱四:烧素什锦
将切成段的腐竹和切成片的冬笋、胡萝卜,洗净焯过的芹菜、木耳、黄花、料酒、白糖一起放入油锅内煸炒一会再加入适量水煮开,再煮10分钟再放入调味料和芹菜、花生仁即可。
上面给大家介绍的这四款既可以减肥又可以丰胸的食谱,适合很多既想减肥又想丰胸的MM食用哦,如果你也是既想减肥又想丰胸不妨试试!