在经期补给身体充足的营养不仅能为自己带来健康，还能带来美丽和自信，下面小编为大家推荐几款月经期的丰胸食谱。
月经期丰胸食谱一：木瓜鲤鱼煲
木瓜鲤鱼煲材料：鲤鱼、木瓜、枣、姜、黄酒、盐、味精、植物油
木瓜鲤鱼煲做法：
1、首先将鲤鱼刮鳞、去鳃，开膛去内脏洗净，沥干水分，木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块，红枣洗净去核待用。
2、然后在锅内倒油，烧至六成热，后放入姜片煸香，放入鲤鱼煎至两面微黄断火。
3、在沙锅内倒适量清汤，用大火烧开，接着放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒。
4、最后开锅后改转小火煲2小时，加入盐和味精即可。
月经期丰胸食谱二：花旗参木瓜排骨煲
花旗参木瓜排骨煲材料：西洋参、木瓜、猪排骨、陈皮、姜、盐
花旗参木瓜排骨煲做法：
1、先将木瓜去皮、核，洗净后切成均匀块，排骨洗净剁成小块，沸水焯过，花旗参洗净切片，陈皮洗净，老姜洗净切片。
2、然后将花旗参、木瓜、排骨、陈皮、老姜放入开水锅中，小火煲3小时，最后加盐调味即可。
（图片ID：23327632，丰胸食谱）
