鸡腿炖木瓜
材料：木瓜、鸡、葱、姜、生抽
做法
1、先把木瓜去皮去籽切块，鸡腿斩块氽水去血沫，沥水备用。
2、锅热油加入鸡块稍微翻炒，加入葱姜爆香，再加入适量开水（根据自己想留的汤汁量来适量调整，想多喝汤的就多加水）。
3、 水开后放入木瓜，再次煮开后，转中小火焖至肉熟，起锅前加入少许生抽和盐调味即可。
黄豆煲猪脚
材料：猪蹄2只、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、黄豆70g
做法
1、猪蹄焯水后清理掉干净，黄豆泡水5小时以上，准备好泡好的黄豆和清理好的猪蹄。
2、葱姜拍松，砂锅中加少许油下把葱姜煸香，加入猪蹄稍炒后，加入开水没过猪蹄。
3、大火烧开后转小火炖40分钟，加入泡好的黄豆，继续炖30分钟，加盐调味即可。
在冬季做上一款丰胸食谱，也可以吃出迷人身材，打造完美事业线，为何不动手试试。
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