四、三仙禽参汤
材料：麻雀、母鸡、白鸽、人参、盐、姜、大葱、黄酒
做法：
1、将麻雀、白鸽、母鸡家禽宰杀去毛去内脏，清洗干净。
2、把人参放入麻雀腹内，麻雀置入白鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内。
3、最后加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟，即可食用。
丰胸功效：三大家禽都是含有丰富的蛋白质，软骨素，女性经期期间饮此汤具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合，还能使胸部更丰满。
（图片ID：48649680，经期丰胸偏方）
以上的四款食谱都很补的哦!特别适合经期丰胸吃呢!你还在为自己的“飞机场”烦恼吗?那赶紧动手吧!
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